Acceso ilimitado a cursos, clases, retos y recursos
para tu crecimiento personal y bienestar por menos de lo que vale una taza de café al día.
Te damos la bienvenida a ✨"Tu Escuela de Vida"✨ (tu membresía de crecimiento personal holístico online) en la que encontarás las mejores herramientas de la psicología, el coaching y disciplinas afines
a solo un clic de ti
Recursos prácticos y que funcionan para vivir tu vida desde tu mejor versión: sin ansiedad, con las tristezas justas y necesarias y disfrutando al máximo de la vida 😎
El precio es de 1€ los primeros 7 días y después 20 €/mes
(Durante el tiempo que decidas estar inscrito) No hay compromiso de permanencia.
Según la filosfía Kaizen si mejoras tan solo un 1% al día, al cabo de un año tu vida se habrá potenciado un 3.800%.
No es magia, son pequeños cambios que dan lugar a grandes resultados.
Ponemos a tu disposición todos los recursos que necesitas para trabajar:
TU CUERPO
Clases de yoga, chi-kung, pilates, alimentación consciente, estrategias de terapia con movimiento corporal, talleres de nutrición, recetas, entrenamientos personalizables, etc...
TU MENTE
Cursos y talleres sobre gestión emocional, autoconocimiento, asertividad, autoestima, etc... ¡Y muchas cosas más para convertir tus emociones y tu mente en tus mejores aliados!
TU PARTE ESPIRITUAL
Aprenderás sobre meditación trascendental, conexión con tu esencia, propósito de vida, espiritualidad práctica, etc..
Con tu inscripción a Tu Escuela de Vida disfrutarás de una tarifa plana de clases,
cursos, talleres y recursos para tu crecimiento personal y bienestar
con el acompañamiento de los mejores expertos.
Talleres de auto-coaching en vivo todos los martes para conocerte mejor, sanarte y construir una bonita relación contigo mismo.
Acceso a más de 100 meditaciones guiadas, clases de Mindfulness y ejercicios de respiración consciente para calmar tu mente y conectar con tu brújula interior.
Recetas saludables, talleres de nutrición, planes de entrenamiento personalizables para cuidar tu cuerpo y optimizar tu salud y energía.
Clases de Yoga, Chikung, Pilates, Gimnasia integral, que te ayudarán a conectar tu cuerpo, tu mente y tu corazón.
Una comunidad de apoyo , libre de juicio y confidencial en la que poder compartir siempre que lo necesites. Muy útil si tienes dudas sobre los cursos, necesitas un consejo o simplemente quieres desahogarte.
Acceso a + de 500 conferencias, cursos, talleres y clases con herramientas prácticas y eficaces para mejorar tu gestión emocional, tus relaciones, tus decisiones y por lo tanto tu calidad de vida.
Libros, documentales, aplicaciones y recursos extra para profundizar en tu autoconocimiento y desarrollo personal.
Y un montón de sorpresas más que descubrirás cuando estés dentro 😉
El precio es de 1€ los primeros 7 días y después 20 €/mes
(Durante el tiempo que decidas estar inscrito) No hay compromiso de permanencia.
Tu Escuela de Vida es para ti si:
Quieres incluir hábitos saludables en tu día a día pero no lograrás ser constante (meditar, comer mejor, hacer ejercicio)
Sientes que no tienes tiempo pero en realidad tienes tiempo para todo, y para todos, menos para ti. No te priorizas.
Sabes que el autoconocimiento y la autoestima son esenciales sin embargo no paras de juzgarte, compararte y criticarte.
Necesitas herramientas para evitar que tu mente tome el control de tu vida y la ansiedad entre en escena
Quieres conocer, atender y gestionar de manera eficiente tus emociones.
Te cuesta decir NO y poner límites sanos por lo que terminas lidiando con personas y situaciones que te desgastan emocionalmente y drenan tu energía.
Lees libros, ves videos, haces cursos de crecimiento personal pero no logras implementar lo aprendido en tu día a día de forma constante.
Y qué te ocurra esto, es normal.
Vivimos en una sociedad que nos inculca un ritmo de vida acelerado y nos
aleja de nuestra esencia
Que nos dice constantemente cómo tenemos que ser, lo que tenemos que hacer y cómo hacerlo. No nos invita a conocernos y mucho menos a escucharnos.
Una sociedad en la que parece que todo es más importante menos nosotros mismos , menos cuidarnos.
COMIENZA HOY A PRIORIZARTE Y ACCEDE A TODOS LOS RECURSOS QUE NECESITAS PARA CUIDAR TU MENTE, TU CUERPO Y TU ALMA
El precio es de 1€ los primeros 7 días y después 20 €/mes
Sin matrícula - Ni compromiso de permanencia
Recursos disponibles 24h/día 365 días al año
Tarifa plana - Sin permanencia -
Cada semana
Nuevos contenidos
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¿Sabías qué?
350 millones de personas sufren ansiedad y depresión a nivel mundial.
El suicidio al día de hoy es la principal causa de muerte en jóvenes.
El consumo de psicofármacos registró en 2020 la cifra más alta de la última década.
El sedentarismo se sitúa como la cuarta causa de muerte en el mundo , provocando 3,2 millones de muertes anuales.
¡Cambiemos el mundo! Pero empecemos por nosotros mismos.
Diversos estudios científicos han demostrado que la meditación puede ser igual de eficaz que los fármacos para algunos casos de depresión y ansiedad ¡ Pero sin efectos secundarios!
Tu corazón tiene neuronas, tu estómago también y tu flora intestinal está influyendo en tus emociones y tu conducta.
Cuando realizas ejercicio tu organismo libera hasta 50 hormonas diferentes, entre ellas las llamadas hormonas de la felicidad (serotonina, endorfinas, dopamina, oxitocina...)
Conectarse con el propósito de vida y poner atención a tus emociones, regular tu sistema fisiológico y te ayuda a prevenir enfermedades (ataques cardíacos, derrames cerebrales, insomnio, depresión...) ya vivir más tiempo.
Tarifa plana de cursos, clases, talleres y recursos Para tu crecimiento, equilibrio personal y bienestar
INSCRÍBETE HOY Y DISFRUTA DE TODO EL CONTENIDO DE LA PLATAFORMA POR SOLO 1€ LOS PRIMEROS 7 DÍAS
El precio es de 1€ los primeros 7 días y después 20 €/mes
(Durante el tiempo que decidas estar inscrito) Sin matrícula - Ni compromiso de permanencia
Talleres de auto-coaching en vivo todos los martes (+ su grabación si prefieres verlos en diferido).
Meditaciones guiadas, clases de Mindfulness , ejercicios de respiración consciente.
Recetas saludables, talleres de nutrición, planes de entrenamiento personalizables.
Clases de Yoga, Chikung, Pilates , Gimnasia integral.
Acceso a + de 500 conferencias, cursos, talleres y clases con herramientas para mejorar tus emociones , tus relaciones, tus decisiones y por lo tanto tu calidad de vida.
Libros, documentales, aplicaciones y recursos extra para profundizar en tu desarrollo personal ¡Y un montón de cosas más!
Y si crees que no tienes tiempo...
¡Te encantará el área de crecimiento personal para gente ocupada!
El apartado de TU ESCUELA DE VIDA en el que encontrarás
¡Lecciones y prácticas de máximo 15 minutos!
Resúmenes de libros.
Minitalleres.
Recetas rápidas.
Entrenamientos cortos.
Meditaciones.
¡Y un montón de cosas más!
El precio es de 1€ los primeros 7 días y después 20 €/mes
(Durante el tiempo que decidas estar inscrito) Sin matrícula - Ni compromiso de permanencia
Pequeños cambios, que dan lugar a grandes resultados
Solo caminarás más rápido, acompañado llegarás más lejos
La escuela a superado con éxito mis expectativas. Estoy alucinada con la calidad y la variedad del contenido. He aprendido más en 3 meses en la escuela que en años leyendo libros y asistiendo a seminarios..
Paula G.
/ Madrid
Dentro de la escuela encontré un montón de estrategias aplicables tanto para realizar un profundo trabajo interior de autoconocimiento como para aplicarlo en mi consulta. Soy psicoterapeuta.
Fidel H.
/ Colombia
Gracias a tu escuela de vida he retomado la práctica de yoga y ha mejorado mucho mi alimentación. Realmente te ayudan a cuidarte y te motivan mucho. Lo mejor de todo ¡El grupo de trabajo! En el que tanto Miriam como mis compañeros están siempre dispuestos a echarme un cable cuando lo necesito.
Julieta M.
/ Miami
DENTRO DE LA ESCUELA PODRÁS DISFRUTAR DE:
TALLERES EN DIRECTO Y PRÁCTICAS GUIADAS TODAS LAS SEMANAS
Cada semana tendrás acceso a nuevos talleres y cursos en vivo
(+ su grabación). Si quieres que realicemos un taller sobre un tema específico solo tendrás que pedirlo.
ACCESO A UN GRUPO DE TRABAJO PRIVADO
En el que podrás plantear todas tus dudas, bloqueos o problemas que tengas en un momento dado.
Formarás parte de una comunidad de personas con tus mismas inquietudes y nunca más volverás a sentirte solo.
ACCESO A CURSOS, CHARLAS Y FORMACIÓN ILIMITADA
Tendrás a tu disposición una gran biblioteca de cursos, charlas y recursos sobre psicología aplicada, coaching, salud y bienestar en continua actualización
¡Más de 500 horas de contenido para tu crecimiento y bienestar!
ÁREA DE CRECIMIENTO PERSONAL PARA GENTE OCUPADA
En el que podrás disfrutar de vídeos y prácticas de tan solo 15 minutos ¡Qué el tiempo no sea una excusa para no cuidarte!
Nuestro equipo:
MIRIAM MARTÍN
Directora de la escuela. Psicóloga e instructora de Mindfulness.
CAROLINA
IRIBARNEGARAY
Terapeuta Integrativa, especializada en gestión emocional.
JOSÉ MANUEL
GONZÁLEZ
Profesora de Yoga y Meditación.
CRISTINA DE LA IGLESIA
Nutricionista, coach y entrenadora personal.
Déjame contarte algo más sobre mi...
Soy Míriam Martín, psicóloga colegiada (de profesión y por vocación) Master en psicología clínica y gestión emocional con formación complementaria en diversos métodos de intervención psicoterapéutica.
Directora de Psicorumbo y creadora de Tu Escuela de Vida proyectos a través de los cuales trato de dar a conocer aquellas asignaturas básicas para la vida que por desgracia aún no se enseñan los colegios. Implicada con la labor de divulgación a través de entrevistas y congresos gracias a los cuales he podido llevar el mensaje de que es posible vivir con plenitud a + de 40.000 personas Durante muchos años yo también estuve viviendo a más revoluciones de lo máximo permitido por seguridad, priorizando lo que pensarían los demás y olvidandome de mi misma, desconectada de mi esencia.
Esto derivó en una gran crisis de ansiedad que me llevó a un camino de vuelta a mi, a la vida. Un camino que hoy quiero compartir contigo.
Imagina cómo sería tu vida si lograras...
Pasar a la acción , de forma progresiva, constante y amable (comer bien, meditar, hacer algo de deporte, darte un espacio para ti, gestionar tus emociones, conectar con un propósito…)
Tener claridad, dirección y claridad en los diferentes ámbitos de tu vida.
Quererte, aceptarte, valorarte y dejarte de comparar con los demás.
Integrar la espiritualidad de forma práctica en tu día a día, aprendiendo a escuchar tu intuición y canalizando tu energía de manera saludable y armoniosa.
Darle a tu cuerpo un espacio de escucha y conciencia, logrando que tu mente sea tu mejor herramienta.
COMIENZA HOY TU CAMINO DE TRANSFORMACIÓN
POR SOLO 20€/MES (1€ los 7 primeros días)
El precio es de 1€ los primeros 7 días y después 20 €/mes
Sin matrícula - Ni compromiso de permanencia
Te enseñaremos a crear tus propias rutinas.
Te apoyaremos y te ayudaremos a mantenerte constante y que tu motivación no decaiga . ¡Queremos que logres tus objetivos, que tengas resultados tangibles!
Pondremos a tu disposición los recursos que necesitas para nutrir tu cuerpo, tu mente y tu alma . Te lo pondremos muy fácil con prácticas cortas pero muy eficiente que podrás trabajar cada semana.
Lo harás acompañad@, con el apoyo de nuestro equipo y de un grupo de personas con tus mismas inquietudes al que podrás recurrir siempre que lo necesites.
Juntos mejoraremos tus niveles de bienestar emocional, físico y espiritual
Ya viven así y nos lo cuentan...
Dedicarme cada día un espacio, a mí, a calmar mi mente, a sentirme, a conectar con la presencia, con la vida... Es mágico. Esta membresía me ha ayudado a volver a sonreír y recuperar las ganas de vivir porque la vida ¡Es algo maravilloso!
Carolina M.
/ Madrid
Nuestro cuerpo sabe lo que necesitamos, sólo que no estamos acostumbrados a escucharle. En la escuela logré volver a activar esa escucha, reconectarme con mi naturaleza y adquirir de una vez por toda la rutina de moverme. Gracias, gracias, gracias
Villany W.
/ Chile
¡¡Guau!! Esto está siendo un camino de autodescubrimiento increíble. Un reencuentro con mi esencia, con mi alma. Mis relaciones están cambiando, puedo observar mis patrones y esta toma de conciencia me está ayudando mucho a abrir un espacio dentro de mí desde el que crear una nueva forma de vivir
Cintha F.
/ Barcelona
Preguntas Frecuentes
¡Por supuesto! Trabajaremos tus miedos, creencias limitantes, patrones aprendidos. Veremos estrategias de gestión emocional, redescubrimiento personal, autoestima. Desmontaremos tus corazones. Reflexionaremos sobre el sentido de la vida, el propósito y trabajaremos temas como el manejo del estrés, la resiliencia, cómo solucionar problemas cotidianos etc... También tendrás acceso a clases de yoga, pilates, chikung, alimentación consciente y multitud de meditaciones guiadas.
Tendrás acceso a todos los materiales (talleres, clases, cursos) durante el tiempo que forman parte del programa. Funciona igual que un gimnasio. Si te das de baja deja de tener acceso a sus instalaciones :)
Porque mi objetivo es poder ayudar al máximo número posible de personas y derribar las excusas habituales de "no tengo tiempo" o "no tengo dinero". El precio actual de 29 20 euros/mes Apúntate ya para garantizarte esta cuota tan baja para siempre.
Sin problema. Solo tienes que cancelar tu suscripción solicitándolo al menos 3 días antes de la renovación mensual a través de un correo electrónico a info@psicorumbo.com. No hay ningún compromiso de permanencia así que puedes darte de baja en el momento que quieras.
¡Sí! En cuanto te apuntes recibirás un email de bienvenida dándote acceso a la plataforma y al grupo de trabajo privado.
Siembra un acto y cosecharás un hábito, siembra un hábito y cosecharás un carácter,siempre un carácter y cosecharás tu destino.
(Charles Reade)
Todos los recursos que necesitas para cuidarte a solo un clic de ti:
Únete hoy a la escuela y accede a todo el contenidode la plataforma por solo 20€/mes. Puedes probar la plataforma por solo 1€los primeros 7 días.
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© 2024 Psicorumbo – Todos los derechos reservados
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